定期蒸桑拿可以排毒提高免疫力

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由于细胞的完整、功能状态、分裂和消失,我们体内环境中的二氧化碳和废物构成了体内环境毒素。同时,我们的外部环境也充满了毒素。如果我们不时地排出体内的毒素,我们的健康就无法得到保证。

为什么我们经常出汗

我们为什么要排便?

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如果我们不注意,我们会吃:瘦肉精的猪肉,膨胀剂在草莓,西瓜红色颜料,化肥的绿色蔬菜、面粉中增白剂粉皮,蜡在大米、* *人造鸡蛋,* *激素的肉类、牛奶中三聚氰胺,反式脂肪酸在蛋糕,避孕药在海鲜,防腐剂在豆腐罐和硫磺,方便面里有辣椒酱、餐馆里的地沟油、泡菜里的亚硝酸盐、方便面里的调味料、各种口味、铁观音茶和颜料。

工业化程度越高,城市中存在内毒素的人越多;工业化的时间越长,毒素引起的慢性疾病就越严重。对于现代人来说,我们需要高度意识到这个问题的严重性。真正的问题在于毒素的积累。即使你每天只接触10克毒素,一年也会是3650克,而十年后,就会是36500克,相当于36公斤,相当于你体重的三分之一。如果这些毒素不及时排出,就会导致严重的疾病。因此,排毒确实是人类健康最关键的途径。

如果我们不戒毒,就只能等生病了再去医院治疗。

解毒是为了防止人们跳进火坑。医院从火坑里救人,但医院的医生不是万能的。我们国家每年有92%的人死在医院的病床上。

近年来,许多人因为一些名人的死亡而感到害怕。这似乎是一个警告。一个接一个的消息使人们感到震惊。

这些人死于什么?不是死于疾病,而是死于个人习惯带来的环境污染和毒素。如果他们死于疾病,他们死时多大?很多人只有40多岁。家庭生活状况好吗?好的!如果你能负担得起最好的医生、最好的药、最好的医院和最好的医疗怎么办?还是活不下去了。坦率地说,他们的死亡不是偶然的,而是不可避免的。今天,无数中国精英阶层面临的危机正变得越来越明显。在30多年的改革开放中,他们用自己的身体换取了成就。他们喝酒、社交、熬夜、抽烟、吃喝不分青红皂白,生活极不规律。

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